ليه التفكير عمره ما بيقف؟ دماغي مش راضي يهدى!! | افيدونا

مش هتنام مقهور بعد كده !! فن الرد الهادي على الإساءة والاستهزاء .. رد يوجع بس باحترام !!

إزاي أعيش رغم الوجع؟ حوار صادم عن التقبل الحقيقي مع آمال عطية في افيدونا بودكاست

ليه دموعك محبوسة رغم الوجع؟! السر النفسي الخطير وراء الجمود العاطفي | افيدونا

حرفياً محدش مهتم زي ما انت فاكر !! | افيدونا

ليه محدش بيحترمك ولا بيقدرك ؟ | ومضات في خفايا النفس - افيدونا

إزاي تعرف إنك محتاج تغير مكانك ؟ | افيدونا

ازاي اتصالح مع قراراتي الخاطئة بدون ندم ؟ | افيدونا من كتاب

ازاي أغير نظرتي لنفسي… وأتقبل عيوبي من غير استسلام ؟ | افيدونا

احتياج العلاقات المتعددة وخطر الوقوع في الخيانة الزوجية - مع د. هبة يس | افيدونا بودكاست

إزاي تتغافل بكرامة ؟ فن الرد من غير ما تبان ضعيف أو يستغلوك !! | افيدونا

اسرار التصالح مع النفس وتحقيق السلام الداخلي | افيدونا من كتاب

إزاي تملأ الفراغ العاطفي اللي جواك من غير ما تحتاج لحد؟ | افيدونا

ليه دايما مش راضي عن نفسي ؟ - افيدونا

إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا

افكارك السامة سبب اضطراب شخصيتك !! | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس

ليه صوتك الداخلي دايمًا ضدك ؟ | افيدونا بودكاست مع د. هبة يس

ازاي اتحكم في انفعالاتي من خلال الذكاء العاطفي ؟ | افيدونا

ليه بنتعلق بالوهم حتى واحنا عارفين ؟ | افيدونا

ازاي اعيش اللحظة بدون آلام الماضي ولا قلق المستقبل ؟ | اليقظة الذهنية | افيدونا بودكاست